Постоянная усталость. Что делать?

Чувство постоянной усталости, повышенной сонливости, потери сил знакомо многим. Здесь мы не будем говорить о  случаях, когда вы перенапряглись в результате 1понятных для вас причин,  после каких-то авральных ситуаций, связанных с физическим или нервным напряжением: соревнований, работы на даче,  сессии, срочной сдачи важной работы и т.п.

Мы будем говорить о том случае, когда явной причины вы назвать не можете, а постоянная обессиленность уже с утра отравляет вам  жизнь и дома, и на работе.

Причинами могут быть самые различные заболевания, такие, как анемия, сахарный диабет, аутоиммунные заболевания, которые приводят к снижению уровня гормонов и последующему нарушению деятельности сердечно-сосудистой системы, ЖКТ; йододефицитные состояния, и нарушения функций щитовидной железы. Хронические заболевания, приводящие к истощению надпочечников, потере белков и последующей потере сил.  Конечно, в этом случае, следует обратиться к врачу и пройти обследование.

Хорошо, если врач найдет причину и назначит лечение.

Но, как говорят сами доктора, в 60% случаев обращения к ним людей, которые не очень хорошо себя чувствуют, врачи не находят отклонений в их здоровье.

В случае потери сил чаще возникает и другая ситуация, когда мы говорим себе: «Само пройдет. Надо бы сходить к врачу, потом, когда-нибудь. Авось, все выправится».  И ждем, когда наступит этот прекрасный момент.

Что нужно знать и делать, пока вы сидите и ждете «у моря погоды»,  или пока врачи, листая ученые талмуды, разбираются с тем, как вас лечить.

В любом из этих случаев ваша сила – в ваших руках, а, вернее, в знании.

Ученый мир к основным причинам, вызывающим постоянную усталость, относят следующие: дефицит воды, нехватка энергии, неправильное питание, инфекции,
нервное перенапряжение, приводящее к стрессам и депрессии, а также отсутствие нормальной физической активности. Все остальное (болезни, нарушение сна и пр), о чем говорят и пишут – вторично, поскольку все это остальное является следствием указанных основных причин. Рассмотрим их коротко.

Дефицит воды и нехватка энергии в организме. Эти две причины – неразлучная парочка. Одна не ходит без другой. Известный американский диетолог Эми Гудсон, из центра Texas Health Ben Hogan Sports Medicine, сказала о значении потребления воды так: «Даже небольшое обезвоживание организма, которое будет составлять всего 2% от нормы объема жидкости в организме, будет вести к уменьшению энергетического уровня человека. Обезвоживание заставляет ваше сердце работать менее эффективно, перекачивая кровь. Кроме того снизится скорость, с которой кислород и питательные вещества достигают мышц и органов».

Добавим к ее мнению такие цифры: первый симптом обезвоживание – чувство жажды. Оно наступает при потере всего лишь 1% от нормы объема жидкости; при потере 3% -происходит ощущение упадка сил, при 5% -снижение слюноотделения и мочеобразования, учащенный пульс, апатия, мышечная слабость, тошнота.

Чтобы понять, почему это происходит, и почему так категорична Гудсон, вспомним, что наш организм состоит из клеток. В клетке происходит переработка питательных веществ, в результате чего организм снабжается энергией. 70% вырабатываемой энергии клетка тратит на свое собственное жизнеобеспечение (а уж вам – что осталось). Клетка сама состоит на 75% из воды и,  «зная» это, при нехватке воды организм забирает ее (до 66% своей потребности) из клетки. В таких условиях эффективность работы клетки снижается на 40-50%. Понятно, что вам уж тут совсем мало перепадает. Среда обитания клетки – межклеточное пространство, из него поступают питательные вещества и туда же отправляются отработанные клеткой вредные. Выводит эти выбросы вода. При нехватке воды организм может забирать воду и из межклеточного пространства (до26% своей потребности). Для клетки это – совсем невыносимые условия существования. Теперь она живет в сточной канаве с токсинами и ей приходится извлекать оттуда питательные вещества. Напрягаясь, из последних сил добывать пропитание на помойке! Не стоит рассчитывать, что клетка при этом будет снабжать вас необходимым количеством энергии, и вы будете полны сил.

Следующий важный аспект потери энергии организмом. В нашем организме «работает» не обычная вода, а вода структурированная, молекулы которой организованы в кластеры. Такая воды обладает способностью быстро растворять и переносить питательные вещества и кислород в клетку, повышая ее энергетику, эффективно очищать межклеточное пространство от вредных веществ. В организме новорожденного и абсолютно здорового человека содержится именно такая, структурированная вода. Самое основное, что отличает структурированную воду от обычной – ее энергонасыщенность (есть и другие параметры, рассматривать которые здесь мы не будем). Так,  например, в капиллярах человеческого организма энергонасыщенность 212 кДж/моль, в обычной воде – 40, а в напитках типа чая, кофе-0. Поэтому организм постоянно вынужден подпитывать поступающую в него воду, теряя при этом энергию, необходимую для собственного энергообеспечения. А при потере энергии клетки не получают питания, заболевают и погибают. Организма начинает недомогать, потом болеть и стареть.

Конечно, в идеале для организма — потреблять ВОДУ, уже структурированную и энергонасыщенную, чтобы избавить его от этой бесполезной работы и вернуть комфортное состояние жизни клеток в чистой среде.  Исследования, проведенные в МГУ показали, что по энергонасыщенности  «SVETLA» в десятки раз превосходит  воду DANA- одну из лучших вод Европы, а российские бренды – в сотни раз. Структура соответствует структуре воды в организме абсолютно здорового человека благодаря специальной подготовке.

Многочисленные медицинские и биохимические исследования последних лет показывают, что  прием Вода «SVETLA»,  активированной фуллеренами, приводит к увеличению интенсивности энергогенерирующих процессов в организме в разы. Это подтверждают и проводимые в течение уже более 1,5 лет наблюдения за людьми, принимающими воду «SVETLA» и «BioVita»  посредством прибора ГРВ (газоразрядный визуализатор).

Люди, которые принимали  воду ?Svetla?и поделились с нами своими наблюдениями, утверждают, что после курсового приема этой воды они отметили:

-повышение работоспособности, как физической, так и умственной. Прекращается состояние постоянной усталости, упадка сил, разбитости;
-снижение веса;
-улучшение сна и уменьшение потребности во сне;
- прекращение облысения и интенсивный рост волос.

То есть, исследователи и потребители сходятся в едином мнении: вода «Svetla»:

Здоровому

- добавит физической и умственной активности;
- поможет не заболеть;
- нормализует обмен веществ;
-отодвинет возрастные изменения.

Больному поможет

- быстрее выздороветь;
-лучше себя чувствовать во время болезни;
-предупредить осложнения.

Итак, первый шаг борьбы с усталостью- 2-3 литра в сутки НУЖНОЙ ДЛЯ ОРГАНИЗМА ВОДЫ( Гудсон рекомендует 3,5л). Это — воды структурированные и энергонасыщенные. Такие, как «SVETLA» и «BioVita»

В первую неделю приема воду SVETLAследует пить по 1,5 литра в день,  остальное количество дополнять водой BioVita(или StelmasZnSe).В последующем достаточно 0,5 литра в день водыSVETLA, остальное количество (3 раза за 0,5 часа до еды) дополнять водой BioVita.

Р
ЕКОМЕНУДЕМ ПОЧИТАТЬ

Профилактика онкологии и помощь в лечении

Профилактика онкологии и помощь в лечении

Заболеваемость онкологией стремительно растет во всем мире. Как уберечься от этой болезни?

BioVita и Svetla - ЛУЧШИЕ АКТИВИРОВАННЫЕ ВОДЫ ДЛЯ РАЗЖИЖЕНИЯ И АКТИВАЦИИ КРОВИ

BioVita и Svetla - ЛУЧШИЕ АКТИВИРОВАННЫЕ ВОДЫ ДЛЯ РАЗЖИЖЕНИЯ И АКТИВАЦИИ КРОВИ

Кровь - главная жидкость нашего организма. Процессы, которые в ней происходят, определяют наше здоровье

Профилактика болезней

Профилактика болезней

Все мы сталкивались с ухудшающейся медициной и плохими врачами, от которых порой зависит здоровье

АКТИВНАЯ ВОДА «BIOVITA» В КОСМЕТОЛОГИИ

АКТИВНАЯ ВОДА «BIOVITA» В КОСМЕТОЛОГИИ

АКТИВНАЯ ВОДА «BIOVITA» В КОСМЕТОЛОГИИ Появились первые морщинки? Замучили прыщики или сухость кожи? Активная вода – лучшая профилактика!

Начните пить минеральную воду с лимоном по утрам

Начните пить минеральную воду с лимоном по утрам

Если вы начинаете свой день с кофе или чая, то пора менять эту привычку. Стакан теплой воды с лимоном, выпиваемый утром, принесёт вам огромную пользу

Почему нужно пить активные воды?

Почему нужно пить активные воды?

Важнейшими защитниками нашего иммунитета являются антиоксиданты, которых в организме современного человека не хватает

6 «небольших» проблем. Что поможет?

6 «небольших» проблем. Что поможет?

У вас сухая кожа и проблемы с волосами. Поможет вода «SULINKA Si», в ней много кремния, который необходим для упругости кожи и отличного состояния волос.

Наш самый главный орган – КИШЕЧНИК?!

Наш самый главный орган – КИШЕЧНИК?!

Именно с него начинается формирование нашего тела, а в дальнейшем в организме это главный пищеварительный (в нем усваивается 95% питательных веществ), эндокринный ...

Почему хорошие спортсмены должны пить минеральную воду «SVETLA» Rus.

Почему хорошие спортсмены должны пить минеральную воду «SVETLA» Rus.

Хорошие спортсмены – это люди выбравшие спорт своей профессией и пытающиеся добиться в нем лучших результатов. Для достижения этого в любом виде спорта требуется мн...

Почему важно пить активную воду «BioVita»?

Почему важно пить активную воду «BioVita»?

Биовита является живой водой

При помощи щадящих современных технологий розлива мы сохраняем воду активной и живой без нарушения ее природной структуры. ...

logo

ЗАКАЖИТЕ ВОДУ «SVETLA»

по телефону:

+7 (800)
100-15-15

на сайте водыздоровья.рф прямо сейчас!